知っていました?不妊の原因となる「瘀血」(おけつ:血液ドロドロ)は、鎮痛剤を使用すると進む

不妊治療中の方や妊活中の方をカウンセリングしていて近年本当に多くなった「瘀血」(おけつ)は、生理時に経血として子宮内膜を排出するのが下手になり進みます。

簡単にいうと「血液ドロドロ」ってことです(^_^;)
動きを失った、邪魔になる血液って感じ(+o+)

生理痛、無くしたいですね
生理痛、無くしたいですね

 

生理痛は「あって当たり前」か、「無くて当たり前」か

生理痛なんかは、「あって当たり前」と思われている方も多くいらっしゃいます

ここで大事なのは「生理痛」は「無くて当たり前」ってことです。

  • 瘀血が溜まると体に様々な影響が出ます。
  • 特にたまりやすいのは子宮や卵巣です。

生理痛で言えば、子宮の中での子宮内膜(赤ちゃんの血のベット)が妊娠が成立せず、次の妊娠に備えてベットの入れ替え(クリーニング)を行うのが「生理」です。

ただ血のベットですから、血液の流れが悪いと「かさぶた」ができ、 それが引きはがされるときに「痛み」が出る

そして、はがされたかさぶたが経血にレバー状の血の塊として出るのです。
(レバー状のものも出ないのが当たり前です(^_^;))

「痛み」は身体からのSOSのサインですからね(p_-)
見逃しちゃダメですよ。

練馬漢方堂では、「鎮痛剤」はおすすめしません

そして、「ごまかしたら」もっとダメです。
いわゆる「鎮痛剤」を使い続けることです。

カウンセリングしてると、中には「痛い」のが当たり前になっていて、 「生理予定日になると予防薬のように鎮痛剤を服用している」なんて方もいらっしゃいます。

絶対にNGです!!

当たり前になって欲しくない by 上田
当たり前になって欲しくない by 上田

鎮痛剤は、正式には「解熱鎮痛剤」です。
当然、解熱なので「冷やす」わけです。

冷えると血流の流れがより悪くなり、生理で子宮内膜を経血として外に出すのが下手になり、瘀血が進みます。
排卵も下手になっていきます。

そして瘀血は、

  • 「排卵障害」
  • 「生理不順」
  • 「子宮筋腫」
  • 「卵巣嚢腫」
  • 「子宮内膜症」

などの原因になります。

上の症状で瘀血が関与するものは、「痛み」が出るものが多いので、決して鎮痛剤で痛みをごまかし続けるのはやめましょう!

妊活中の方は特にですよ!

 

解熱鎮痛剤をおすすめしない理由

解熱鎮痛剤を否定しているわけではありませんが、どんなお薬も将来や現在の未妊の原因になりえます。

ぜひカウンセリングを受けて、現在お薬を飲まれている方は、適切なアドバイスを受けて、お薬のいらない身体を目指しませんか?

それ自体が、将来授かる赤ちゃんにとって居心地の良い「妊娠しやすい身体づくり」になります。

長期のホルモン剤、ストレスも冷えを招き、瘀血を招いてしまいます。

「瘀血」や「冷え」という考え方は漢方独特の考え方なので、西洋医学の手の届かない所を、東洋医学は埋めてくれます

漢方は使い方次第です
漢方は使い方次第です

べビ待ちカップルにとって、生まれてくる赤ちゃんにとって、
妊娠や妊娠中、出産後も含めて考えていきましょうね(*^。^*)

お薬のいらない身体をめざしませんか?

西洋医学がフォローしきれないところを、東洋医学、漢方は埋めてくれます。ぜひ役立ちそうなところは取り入れてみましょう。ホルモン剤、ストレスや冷えも瘀血の原因となりえます。妊活中はもちろん、出産後も、未来のために、お薬のいらない身体をめざしませんか?練馬漢方堂は応援します。

卵子を老化させる怖い睡眠習慣

生活のリズムで大事なのが「睡眠」です。
この「睡眠」こそが、卵子の(もちろん精子も)の質にもっとも関与しています。

良い眠り。。。できていますか?!(^^)!
夜中1時に寝て、、、って方いないかな?(^_^;)

 

寝不足だと、脳は酷使されます

子宝相談のカウンセリングで「睡眠」について思うのが、睡眠時間の足りない方、寝不足の方が非常に多いってことです。

子宝相談に来られている年齢の方は、お仕事が忙しい方が本当に多くて家に帰ってきてもお仕事やホッとした休息にネットやテレビと「脳」を使う事ばかりです。

睡眠は「眠くなったら寝る」ってことではなく、脳が自らを休ませるために絶対に必要な行動です!

いまずぐチェック!

あなたのチェック数は、いくつになりましたか?
あなたのチェック数は、いくつになりましたか?

 

女性ホルモンと睡眠時間の関係

卵子や精子の質に関しても、非常に大事なことなんですよ♪

理由は「ホルモン分泌」。

かの有名なシンデレラタイム。。。すなわちこの22時~2時の間には成長ホルモンが出る時間帯です。脳と体のリフレッシュ時間です。この時間こそが回復やターンオーバーの主役です。

成長ホルモンは女性ホルモンの分泌を促し、このシンデレラタイムに卵子は成長します

シンデレラタイムを忘れないで。
シンデレラタイムを忘れないで

 

おどろくべき女性ホルモンの分泌量

一生に、女性ホルモンはどのくらい分泌させるのでしょうか?

答えは、ティースプーン一杯。
と言われています。

たったそれだけなのです。

あっというまにお婆ちゃんになりたければ、毎日夜中2時以降に寝てください(-“-)
(男性も同じですよ!)

どれほどこの時間が大事かお分かりいただけるでしょうか?

ホルモンは非常にデリケートです。基礎体温をつければわかりますが、睡眠のリズムがとれないと体温はガタガタになります。

 

漢方の世界での睡眠時間

漢方の世界では、何事も(陰と陽)で分けたりする考え方があるのですが、男女間でも男は陽で女性は陰、一日でも日中は陽で夜は陰。

ですので女性には、特に夜の陰の時間は大事です。

この時間で陰を補い、妊娠のための準備をするというのが基本の考え方としてあります。

 

まとめ

もしあなたが万年睡眠不足(シンデレラタイムを含まない睡眠)であれば、今すぐ生活リズムの変更にとりかかりましょう!

もし不眠症や睡眠の質の問題があるならば、それに関しても漢方が非常に役に立ちます

胚盤胞まで分割が進まない、卵の質が悪い、育たない、、、、
そういう方は、私はまずカウンセリングで睡眠を聞きます。

生活習慣を変えることって、けっこう一人では難しいものです。
ぜひご相談くださいね(=^・^=)

今日も質の良い睡眠を!

卵子や精子の質は、睡眠が最も関係しています

シンデレラタイムだけでなく、できるだけ規則正しい睡眠時間をとられるように生活習慣を見直していきたいですね。眠くなったら寝る!ではなく、睡眠の質を高めるように考えてみませんか。妊活は、練馬漢方堂がサポートします。

命を育てる腸能力を漢方でバックアップ!

東京都練馬区で子宝を漢方の知恵で応援する
練馬漢方堂の 上田晃平 です。

人間ってお腹の中にも「脳」を持ってるってご存知ですか?

それは、「腸」のこと。

チョービックリ!?(笑)

セカンド・ブレイン(第二の脳)と呼ばれ、
脳に次ぐ神経細胞があり、体内の60%の免疫細胞が存在するという、
人体最大の免疫器官なのだ~!

知ってました?(*^。^*)

漢方の世界でも、胃腸のことを非常に大事にします。
「気」(き)「血」(けつ)の発生源として一番重要なのです。

考えてみれば、そうかも。。。と思われると思いますが、

食べた物や飲み物がそのまま身体の中には入っては行きません。
固形であれ液体であれ、「消化吸収」します。(水でもね)

体で使えるような状態にして身体で使える「エネルギー」にしたり「血液」に変えたり。。。

ぜぇ~~んぶ「腸」がやってくれているのですよ(#^.^#)

と、、、いう事はお分かりでしょうか?

「腸内環境の良し悪しが、血液や細胞の状態も左右してしまう」

という事です。

腸内環境が良くないと良い血がめぐらないのです。
なぜ、何千年にわたって、「腸」を漢方の世界で最重要に考えるか?

十分なエネルギーや血液が作られなければ、次の世代への命が育まれにくいのです。


男性も女性も、もたれ、胃痛、むかむか、食欲がわかない、便秘、下痢(下痢体質の方がよりマズイですよ)
現代人は胃や腸を酷使している環境です。

しっかり、消化して吸収して出す!

この一連の流れができることは、妊活の基本かもしれません。
排便なんかは人体最大のデトックスですしね(=^・^=)

ストレスにも「腸」は影響受けやすいです。。。

不妊治療中、妊活中のアナタ、
べビ待ちカップルのみなさん、本当の「胃腸」の働きを取り戻して、
細胞レベルから身体を変えましょうね。
(精子や卵子にもね☆)

本当にそんな力を秘めている作業になりますので、
ぜひご相談くださいませ。

☆☆☆☆★ご案内★☆☆☆☆
予約制です‼急いでお電話ください‼

7月19日(金)13時30分〜14時30分
「子宝セミナー&相談会」開催‼
医学博士 邵輝(ショウキ)先生 来店‼

医学博士 邵輝(ショウキ)
医学博士 邵輝(ショウキ)

 

この度、「子宝セミナー&相談会」を開催します。今回は、「妊娠率日本トップレベル」の神戸にある英ウィメンズクリニックで漢方相談もされている邵輝医学博士を招き「妊娠しやすい身体作り」についてご講演いただきます。
そのあと邵輝先生の個別カウンセリングも希望者は受けれます!(15分~30分程度)
「参加無料・完全予約制」です。先着順ですので急いでお申し込みください!

 

病院の紹介も行っております

費用の目安は
女性の場合:一ヶ月2万円〜
男性の場合:一ヶ月1万円〜

練馬漢方堂

フリーダイアル 0120-75-7084(携帯からもOK)
電話 03-6914-5714

「冷え」体質には漢方!

東京都練馬区で子宝を漢方の知恵で応援する
練馬漢方堂の 上田晃平 です。

今日もいい天気・・・を通り越して、ちょっと暑い。。。(^_^;)
紫外線もバリバリです。日焼けで痛いというお客様もチラホラ。

日焼け止め使いましょねぇ(>_<)

ただ、これから暑い季節ですが、「冷え」を実感される方は、
やっぱりいらっしゃいます。

足やふともも、腰がうすら寒い。。。

現代医学ではあまり「冷え」を重要視していませんが、漢方の世界では
古来より冷えを重要視しています。

ですので「冷え」は漢方の得意分野ですね(#^.^#)

女性は特に、男性より温度変化に敏感で、生理機能上も冷えやすく(子宮は特にひえやすいです)
内臓機能低下によりさまざまなトラブルを招きます。

冷えも、
「全身が冷える」「腰やお腹が冷える」「手足の先が冷える」など冷える部位も異なってきます。
それによって使う漢方も様々です。

漢方の考え方では、「体温」より自覚症状を大事にはしますが、
全身冷える方は35℃台の方が多いと感じますね。

漢方では、どこを温めると冷えが改善するか必ずカウンセリングをして決めます。
「妊娠しやすい身体作り」において冷えのある方は、まず「冷え」をとることが第一です。
そして一番実感されるのが、やっぱり冷えが良くなったというお声ですね(*^。^*)


足の冷えや、お腹が冷えていると感じる方は
子宮が冷えているので、十月十日赤ちゃんが居てくれる環境には向いてないですよね(^_^;)

あなたの冷えの自覚症状がとれることは、あなたはもちろんですが
あなたのお腹に宿る赤ちゃんにとっても
居心地よい環境になることをしっかり自覚して取り組んでいきましょうね☆

夏は、実は冷えます。
夏の冷えには気をつけて、空調もそうですが、食べ物もねぇ。

特に低温期は体温より低い飲食物はとらないようにね(*^。^*)
日頃の冷えを防ぐ養生に、漢方を組み合わせると非常に無駄がなく
効果をすぐ実感できますよ☆

ご相談お待ちしておりますね。

☆☆☆☆★ご案内★☆☆☆☆
予約制です‼急いでお電話ください‼

7月19日(金)13時30分〜14時30分
「子宝セミナー&相談会」開催‼
医学博士 邵輝(ショウキ)先生 来店‼

医学博士 邵輝(ショウキ)
医学博士 邵輝(ショウキ)

この度、「子宝セミナー&相談会」を開催します。今回は、「妊娠率日本トップレベル」の神戸にある英ウィメンズクリニックで漢方相談もされている邵輝医学博士を招き「妊娠しやすい身体作り」についてご講演いただきます。
そのあと邵輝先生の個別カウンセリングも希望者は受けれます!(15分~30分程度)
「参加無料・完全予約制」です。先着順ですので急いでお申し込みください!

 

病院の紹介も行っております

費用の目安は
女性の場合:一ヶ月2万円〜
男性の場合:一ヶ月1万円〜

練馬漢方堂

フリーダイアル 0120-75-7084(携帯からもOK)
電話 03-6914-5714

女性は7の倍数で年をとる

東京都練馬区で子宝を漢方の知恵で応援する
練馬漢方堂の 上田晃平 です。

漢方の世界では、女性は7の倍数で体の節目を迎えるとされています。
(ちなみに男性は8の倍数です)

男女で倍数の数に差があるということに注目してみてください。
女性は7の倍数、男性は8の倍数

ということは、女性の方が男性より老化の兆候が早いということを示しています。

女性の35歳は、男性の40歳に相当する節目であるということ。

女性の35歳。
よく不妊治療の現場でもよく聞く数字ですね。

たまたまではなく、東洋医学は、「どうしたらよりよく元気でいられるか?」
を追求した究極の予防医学だと思います。

病気になってから考える西洋医学と、
病気にならないように考える東洋医学。

このことだけでも「妊娠や出産、もしくは生まれてくる愛するわが子に出会うために今から身体作りをする」
という妊娠活動(妊活)は非常に東洋医学的な考えなんですね(*^。^*)
「バランス」を重視する東洋医学の知恵は、ホルモン、精神、肉体のバランスを崩しがちな現代だからこそ、
よりよく生きるのだと確証しています。

四千年の歴史を誇る臨床医学は伊達ではないですよぉ☆

すぐ違いを実感できるので、ぜひご相談くださいませ。
☆☆☆☆★ご案内★☆☆☆☆
予約制です‼急いでお電話ください‼

7月19日(金)13時30分〜14時30分
「子宝セミナー&相談会」開催‼
医学博士 邵輝(ショウキ)先生 来店‼

医学博士 邵輝(ショウキ)
医学博士 邵輝(ショウキ)

この度、「子宝セミナー&相談会」を開催します。今回は、「妊娠率日本トップレベル」の神戸にある英ウィメンズクリニックで漢方相談もされている邵輝医学博士を招き「妊娠しやすい身体作り」についてご講演いただきます。
そのあと邵輝先生の個別カウンセリングも希望者は受けれます!(15分~30分程度)
「参加無料・完全予約制」です。先着順ですので急いでお申し込みください!

 

病院の紹介も行っております

費用の目安は
女性の場合:一ヶ月2万円〜
男性の場合:一ヶ月1万円〜

練馬漢方堂

フリーダイアル 0120-75-7084(携帯からもOK)
電話 03-6914-5714

漢方と妊活と不妊治療

漢方はどんなイメージがありますか?

副作用がない?
長く飲まないと効かない?
まずい?^_^;

いろいろ思われるところはあるんではないでしょうか?

漢方を専門としているモノとして、
いろいろ言いたいことはあるんですが、

4000年前から東洋医学が目指してきたものは「予防」です。

つまり病気にならないこと。

なんせ皇帝の大号令で「不老不死」を本気で目指してました。。。

老化を予防。
病気を予防。
生涯現役で元気に^ ^

現在言われてるQOL(クオリティオブライフ:生活の質)
の重要性をず〜〜〜〜っと研究し続けてきた学問なのです。

ですので、ピンときた方はいらっしゃるかもしれませんが、

妊娠しやすい体づくりには、非常に向いてるんですね(^ ^)

なぜなら、もう一度言いますが
漢方は予防を考え、不老不死もしくは生涯現役を目指していたから。

つまり漢方は「質」を上げること、「老化」を止めることが得意なのです。
(*^_^*)

これは、精子や卵子、子宮内膜の「質」を上げる事や「老化」にストップを
かける事につながって行きます。

今必要なのは、東洋医学の知恵だと感じています。

 

病院の紹介も行っております

費用の目安は
女性の場合:一ヶ月2万円〜
男性の場合:一ヶ月1万円〜

練馬漢方堂

フリーダイアル 0120-75-7084(携帯からもOK)
電話 03-6914-5714