投稿者: 上田 晃平

東京都練馬区で子宝を漢方の知恵で応援する
練馬漢方堂の 上田晃平 です。

◎「不妊」という自己暗示をかけていませんか？

これは、不妊治療を行っている方や、これから考えている方にも
知っていてもらいたい考えです。

一つの事をとって、難しく考えて自分で自分に暗示をかけてしまう・

「ああ、自分は不妊症なんだ」

と。

子作りに対する意欲がなくなり、
不妊症だから病院に行き、医師の治療にまかせっきりなってしまう。。。。。

◎自分で自分を病気にしないこと！

自分で自分に病名をつけないようにしましょう(^_^;)

ひとつ気になると、どんどん良くない方に考えて、
ネットの口コミに食い入ってしまう。。。

たとえばですが、
少し調子が悪いと、「癌かしら。。。」と癌の症状を根掘り葉掘り調べ上げ
当てはまるところを見つけては不安になる。。。。

そうに違いないと決めつけてしまうような心の状況の方がいらっしゃいます。

もともと夫婦が子供を希望しなければ、治療自体必要としないですから、、、、

そこで「未妊」という言葉が生まれたのですね。

（まだ妊娠にいたっていないだけ）

この言葉は自己暗示により「妊娠力」を落とさないように生まれた言葉だと
思います。

現代が情報化社会ゆえ、ネガティブな情報がどんどん入ってきます。
（人間はもともとネガティブな生き物です）

どうか、妊娠を複雑にしないようにしましょう。

・妊娠しやすい身体を作っていくこと。
・「夫婦力」を高めていくこと。

この二つで「妊娠」の力は確実に上がります。
基本を抜かして治療を進めないようにしましょうね(=^・^=)

ぜひとも応援させていただきます。

☆☆☆☆★ご案内★☆☆☆☆
7月19日（金）13時30分〜14時30分
「子宝セミナー＆相談会」開催‼
医学博士 邵輝（ショウキ）先生 来店‼

この度、「子宝セミナー＆相談会」を開催します。今回は、「妊娠率日本トップレベル」の神戸にある英ウィメンズクリニックで漢方相談もされている邵輝医学博士を招き「妊娠しやすい身体作り」についてご講演いただきます。
そのあと邵輝先生の個別カウンセリングも希望者は受けれます！（１５分～３０分程度）
「参加無料・完全予約制」です。先着順ですので急いでお申し込みください！

 

病院の紹介も行っております

費用の目安は
女性の場合：一ヶ月2万円〜
男性の場合：一ヶ月1万円〜

練馬漢方堂

フリーダイアル 0120-75-7084（携帯からもOK）
電話 03-6914-5714

東京都練馬区で子宝を漢方の知恵で応援する
練馬漢方堂の 上田晃平 です。

日々カウンセリングをしていて思うことがあります。

「夫婦の力が大事なんだなぁ。。。」
(>_<)。。。

赤ちゃんが欲しいと思っても、当たり前のことですが一人の努力ではどうにもなりません。

良い夫婦関係を築くことが妊娠の基本ですね。
あなたとあなたのパートナーが愛し合い、体を重ねることから全てはスタートします。

不妊の不安が大きくなり病院に行って、セックスは医師の指示に従う「義務」となり、
愛し合うためのセックスから、子作りのためのセックスへ。

愛あるセックスでは、回数も増えていくのもごく自然なことで、
そうすれば、妊娠のチャンスは格段に上昇します。

順番が違うのです。
「赤ちゃん」の前に、あなたの「パートナー」です。
妊娠するまで、パートナーのことだけ考えればいいとさえ思います。
お互いの心がもしすれ違ってると感じるならば、
不妊に対する考え方を見直すことで、相手を思いやる、支え合っていく
夫婦の力となって孤独な状況からは抜けれたカップルを、
もう何組も見てきています。

孤独を感じ、誰にも悩みを聞いてもらえない、落ち込むという方は
今一度、心をリセットして夫婦の関係を見つめなおしていきましょう。

共に愛し合って、共に生きたいと願ったパートナーとの関係が
全ての歯車を廻してくれます。

まず、互いに正しい知識が必要です。
次にそういうキッカケが必要です。

そういう知識やキッカケになる場所として、
うちのお店がなればいいな。。。とも思います。

不妊治療よりも、妊娠よりも、その前にもっと大切な事があることを
どうか忘れないようにしていただきたいと本当に願います。

(#^.^#)

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０１２０ー７５ー７０８４ みどり薬店まで。
場所は藍住町商工会を予定しております。

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練馬漢方堂の 上田晃平 です。

性欲の低下を感じたら。。。

生活を変えましょう！
性欲減退の話は日々のカウンセリングの中でよく聞きます。
年齢的なものもあるかもしれません。

ただ、ご自身たちでそうしているケースも多々見受けられます。

「一回も排卵のチャンスを逃したくない！」
「今度こそ絶対に！」

このような思いは「性の欲求」がひどく低下する場合が多いです。

夫婦生活自体、、、セックス自体を楽しむ事が大事だと感じます。

男性も女性もストレスや疲れでジワジワと脳の視床下部にストレスがたまり、
性欲を高めるルートに障害がでます。

性欲が減退したとなれば、ホルモンのバランスに支障が出ているサインの可能性大。

すぐ生活の変化をつけるように夫婦で話し合いましょう。

運動を始めるでもいいし、
下着をかえてみてもいいし（もちろん男女とも）
デートをしてみてもいいし（デートしてますか？(^_^;)）
寝室を模様替えしてもいいでしょう。
排卵を気にする夫婦生活をやめてみるでもいいかも。

特に性的な欲求を相手に伝えることを、日本人は苦手です(-“-)
＜パートナーに堂々と自分の性的欲求を伝えれる＞
日本２３％
世界平均４２％
オランダ６４％

う～ん。(-_-;)ひくい。。。
ただもともと日本人が性的に弱いわけではないと思います。
子だくさんの時代もしっかりありましたから。

人間も動物なので排卵日に近づくにつれ、卵胞ホルモンが増え頸管粘液が増え
セックスの欲求が上がります。

これはごく自然なことで、自然の欲求に沿ったこの状態が「妊娠しやすいセックス」という事にもなります。
（男性では精子数が上がります）

実は、そのような状態では子宮はスポイトのように精子を子宮に吸い上げるような動きをみせます。

本能に則した行動は種の保存の能力も高めてくれるんですね。

基本に立ち返るか、生活に変化をつけると決めましょう！
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練馬漢方堂の 上田晃平 です。

お菓子や甘いもの、好きですか？
ごはんやパン、麺類はお好き？

僕は、、、当然好きです(*^。^*)

ただ、、、これらの食品は「老化」のもとなのです。

炭水化物や甘いものは「糖質」と言われ老化を早める主要な原因であることがわかってきました。

余分な糖が体内のたんぱく質と結合して健康なたんぱく質は変色劣化を起こします。
これが「糖化反応」といって、このときＡＧＥという老化たんぱく質が作られます。
シワやたるみの原因となるＡＧＥ

人間の体の組織は、たんぱく質でつくられているので、ＡＧＥが増えると
皮膚の弾力性が低下して「シワ」や「たるみ」ができちゃいます(+o+)

見た目だけでなく、あらゆる組織が老化する！

シワやたるみだけでなく、あらゆる組織の老化が促進し本来の機能を
果たせない事態になります。
糖質は必須ではない！

ごはんにパンや麺類と、主食をはることも多いので、主食というからには
たくさん食べなきゃ・・・・・というのは大間違いです。

糖質は必須なものではありません。

必須なものは、必須脂肪酸、必須アミノ酸、必須ビタミン、必須ミネラル。。。

食事から必ず必要な栄養素に関しては「必須」とつきますが、
「必須糖質」なんてものはないんですよね(^_^;)

じゃあ糖質は何になるか？

エネルギー源として活躍します。
体をよく動かしていた時代には必要で、いくら食べても問題なかったと思われますが、
現代のように活動量が落ちている状態では、基本的には使いきれず、、、、

余ります！

余った糖質はＡＧＥを作り老化を進め、脂肪となり太ります((+_+))
見た目の年齢は、体内の年齢ともリンクします。
最近テレビや雑誌で有名な南雲先生（南雲吉則医師）でも、なんか見ていて思いました(^_^;)
（実年齢５５歳ですが、見た目は２０歳くらい若く見え、実際からだの血管年齢は２６歳という医師です。すごいな、、）
あなたのお肌が１７歳のときと同じではないように、
あなたの卵子も同じように１７歳の時と同じではありません。

かならず老化はしていくものですが、
老化のスピードは大幅に変えれるようです。
やりようによっては、南雲医師のように若返ったとされるケースもあるでしょう。

老化の原因である糖質。

糖質の大量摂取により、無駄に体内年齢をとることは避けましょう！
妊娠しやすい身体作りは、世に多くの「美魔女」を増やしていると感じます。

あなたの見た目やお肌の状態が
卵子の状態、卵巣年齢にもつながってくるんですよ～(*^。^*)

わかりやすいですね☆

具体的な方法やプログラムお教えしておりまーす(*^。^*)
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子宝を応援するためカウンセリングをしていると、みなさん本当に色々な
ストレスや悩みを抱えています。

そしてその内容は「人間関係」のストレスです。
不妊治療をしている方なら、それをキッカケとしてのご主人や親、職場などで
のストレスで苦しんでいる方は非常に多いです。

このことに関しては私自身も同じように、妻との関係でしんどかった時期が
あったんですが、現在はあることを「意識」することで克服できたと思っています。

それを、少しココでも書いておきます(=^・^=)
（まっ一例ですけど・・・）

◎人と人が本当に信頼し合うには「悩み」が必要である

喜びや楽しいことに、共感するのは簡単です、でも悩みに共感できたとき
人は本当に分かり合えるのです。

「悩みに共感する」

アナタの悩みが多ければ多いほど、多くの方と共感できるようになる。
子宝の悩みを考えているカップルには、夫婦でのカウンセリングを
行っていると非常に夫婦の絆が強くなっていくカップルが多くいらっしゃいます。

夫婦そろってのカウンセリングだと、お互いの体の状況を知れるため、
相手にとってのいい事や悪い事がわかり気遣えることが多くなるみたいですよ)^o^(

こうなれば、辛いことも嬉しいことも時間を「共有」していくこと。
本当のパートナーへとなっていくのではないかな～と、今しみじみ感じています。
距離が離れてたっていいんです。

虹を見たとき、、、
美しい夕焼け、、、
月がきれいなとき、、、

メールでパートナーに、そのことを教えてあげたり、
写真をケータイで送っていくだけでもいい。
（便利な世の中ですもんね）
そこにちょっと一言。。。

相手と自分の時間を共有していくこと。

こんなんで嬉しかった、感動したことがあった、という時間を共有するんですね。
こんなん言ってくれる気持ちが、嬉しくなってきます。

けっこう共働きなどで、夫婦の時間って多くないことが多いですね。
意識していきましょう(#^.^#)

妊娠力は夫婦の力です。

夫婦力も身体作りの一環ですよん☆
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こんなご質問をいただきました。
「風疹ワクチンを接種したが、避妊しなくてはいけないですか？」

厚生労働省からは、２ヶ月は避妊してくださいとでています。
クリニックによっては３か月とも言われているみたいですね。

いろんな話がありますが、

私は
「２周期は休んで身体作りとデトックスしよう」
とお伝えします。

ワクチンは毒でもあります。
必要悪であっても、新陳代謝を良くして身体を守っていきましょう。

毎日汗をかく
生野菜をたくさん毎日食べる
温灸でどんどん温める（大椎、耳、へそ、そけいぶ）

あと解毒の働きがある漢方を一緒に飲んでいくといいですね。
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今非常に日本で問題になってきているのが「セックスレス」です。

セックスレスが増えた要因はいくつかあるでしょうが、今回は「腸」と「脳」の関係で紹介します。

このことを理解し、セックスレスを克服しいくカップルが何組もいらっしゃいます。

セックスレスは、「腸」と「脳」が関係している

人間の脳には「食欲」と「性欲」が隣り合った部位に存在しているのは、ご存知でしょうか？

これは、生物の起源までさかのぼります。

生物が最初に得た臓器は、脳でも心臓でもなく「腸」なのです。現在でもイソギンチャクやクラゲをみても、脳はなく腸だけ。

そこから脳を持つように、生物は進化していきました。

「腸⇒⇒⇒脳」

進化の順番は、こうなんですね。そして、腸から最初につくられた脳は生殖行動をつかさどっていたといいます。

 

食欲と性欲の関係

だから現在でも、脳の「食欲」と「性欲」はほぼ同じ位置に存在しています。

言い換えると同じ「欲」だといえるのです。なので、食べることとセックスすること同じ。

なので、食べすぎると性欲がなくなり、逆に性欲が抑えられると、異常に食べたくなります。

 

飽食社会の性欲

日本の現状は「飽食社会」ですね。世界を見ても、食事が満足にとれない地域などはセックスレスの悩みは少ないのです。

先進国になり飽食社会へ進むにつれセックスレスが増加していくようです。

 

社交的で小食なサルは？

サルでも食事量を少なくしたサルは、元気で社交的でセックスも盛んで、飽食のサルはケンカが絶えず、いじめもあり正常なセックスが見られないとの報告もあります。

もしかしたら、現代の日本もこのサルと同じかもしれません。

好きなものを好きなだけ食べるという飽食は、私たちから「性欲」を奪っていっています。

性欲の減退を感じたら、まずは食事内容を考えてみませんか？
(*^。^*)

東京都練馬区で子宝を漢方の知恵で応援する
練馬漢方堂の 上田晃平 です。

現在、日本では結婚適齢期は昔に比べて上がりました。
平成２２年の厚生労働省の人口動態統計によると
、平均初婚年齢は男性は３０．５歳、女性２８．８歳とありました。

結婚適齢期はいつだと思うか？という問いに対して、
「結婚したいと思ったとき」が未婚、既婚ともに一位。

女性の社会進出や生活の多様化が影響しているようです(=^・^=)
私も実際そう思います。

ただ、結婚適齢期は無くなったようですが、人間の体の本質自体は変わってはいません(^_^;)

「妊娠適齢期」をご存知ですか？

女性の生殖能力は大昔から全く変わっていません。

医学の進歩で平均寿命がどんどん伸びていこうとも、閉経の時期が伸びていかないように、
妊娠するのに良い時期というのはあるようです。

医学の進歩は目覚ましいものがあります。
芸能人や有名人の高齢出産のニュースもよく見かけます。
ただ勘違いしてはいけないのは、卵子をつくるのはあくまで自分自身であるということ。

卵子の数や質は医学が進歩しても変えられないのです。

ただ「とりくむのが遅すぎた」という声がよく聞こえてきます。

「妊活」には「早すぎる」ことはありえません。
毎日卵は年を取ります。
遅すぎることはあっても早すぎることはないと思います。

あなたが二十代でも三十代でも四十代でも。
「先延ばし」や「何もしない」ことのリスクが一番危険だと思います。

「妊活」を先延ばしにしないで！

ぜひぜひ夫婦で一度しっかり話し合いましょう。
考えをまとめるためのご相談も当店は多いですよ(*^_^*)

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はーい☆
板野郡藍住町で子宝を漢方で応援する
みどり薬店　上田晃平　です。

今日は祖谷の方まで行ってきました。

本日は妊活中からの流産予防の大事さについて。

流産って経験したくないですが、妊娠した女性の１５％は流産されます。
そのうち半分は、医学ではどうすることもできません。

しかしあとの半分は予防が可能です。
流産経験のある女性には、必ず妊活中の流産予防を
おすすめいたします。

□流産の定義について
妊娠２２週未満（２１週６日目まで）の胎児が母体から娩出されること。
（日本産婦人科学会）を「流産」と定義しています。
つまり、なんらかの原因で胎児が亡くなってしまい妊娠が
継続できなくなることです。
なぜ流産するのでしょう？

何が問題だったか？
あんなに待ち望んでいたのに。。。
あんなに気を使っていたのに。。。

流産ではないですが、
私自身、自分の子供の「死産」を経験しております。

上記と同じ気持ちになったことを、
思い出します。

流産の原因として、

1. 夫婦染色体異常・・・初期流産の原因の半分以上。自然淘汰であることがほとんど。
2. 内分泌異常・・・甲状腺異常、糖尿病によるリスクの流産リスクの上昇による。
3. 凝固異常・・・血栓症による流産があります。

1は対処や治療があるものが無いですが、
2内分泌異常 3凝固異常が理由であるならば、
漢方薬と食養生で予防できることがほとんどです。

過去のつらい流産経験から、わかることも多いのです。
それで対処もできるのです。

流産はつらいことですが、
「妊娠できる」という事が大切です。

あとは十月十日の１８０日育てることが出来る身体づくりですね。
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練馬漢方堂の 上田晃平 です。

今日も妊娠のご報告をいただきました！(*^。^*)

妊娠したら、「元気に育って！」
みんなママでもそう思いますよね。

妊娠がゴールではなく、そこから十月十日おなかの中で育てていく事になります。

不妊症は有名になりましたが、「不育症」はある程度認知はされてきましたが、
まだまだこれからのワードですね。

※不育症　不妊症とは異なり、妊娠することはできるが、流産や子宮内胎児死亡などを繰り返し、生児を得るに至らない病状　　　　＜不育症学級より＞

初めに、流産には２種類あって、一つ目は病的な流産であり、もう一つは病的ではない流産です。
本来ならば生まれてくるべき命が、なんらかの理由で妊娠の途中で失われてしまう状況を
「不育症」と呼び治療対象となります。

ただ、そのような状況は実際には多くなく、多くの流産は病的ではない流産です。

知っておかないといけないことは、妊娠したら１５％の方が流産します。
一人の女性が１０回妊娠すれば、そのうち１～２回は流産します。
そのほとんどは胎児側の染色体異常によるものです。「自然淘汰」で自ら命のステージを降りてしまうのです。

流産率は女性の年齢が上がれば上げるほど増加します。
１０代から３５歳まではだいたい横ばいで３５歳の流産率は約２０％と報告されています。
しかし、３５歳以降急激に上昇し、４０歳で４０％、４２歳で５０％に達し、
４２歳以上では８０～９０％といわれています。
よって女性側の体内のコンディションが非常に大事です。

妊娠してからでは遅いのがわかると思います。
ただでさえ受精卵の染色体異常は４０％にのぼります。

４０％！！

驚きではないでしょうか？
ですので、多くは妊娠がわかった後の「自然淘汰」の妊娠のことを「流産」と呼んでいるに過ぎないということになります。

もしかしたら、そういう意味（受精卵から数えるような本人も気づかない超早期流産）での「流産」なら、流産を経験したことない女性はほとんどいないかもしれません。

妊娠する前からの身体づくりの重要性を感じてくださいね。

医療の進歩による、見つからなくてよい？早期の流産までわかるようになってきました。
カウンセリングをしていて流産の確率を知ってビックリされることがあります。
流産の常識が、浸透していない状況があると思います。

「無事に生まれてあたりまえ」
ではありません。
正しい知識が必要です。
妊娠前から、妊娠してから、やることは本当に多くあります。
お腹を温めて、温かい羊水で赤ちゃんを育ててあげてください。
是非お腹の赤ちゃんに話しかけてもあげてください。
パパも同じように、お腹に手を当てて。
ママからの幸せホルモンが臍の緒を通じて赤ちゃんは解るようです。
自分の事を大事な存在だと認識するのですね。
「胎教」ってこういうことだと思います。
それでもどうしても赤ちゃんは自分で決めて命のステージを降りることがあります。
その時は、一緒に赤ちゃんと居れた時間を大切に思ってあげてください。
自分自身を責めないであげてください。
あなたにとっては短すぎる時間かもしれませんが、その子の一生を思いっきり抱きしめてあげてくださいね。
あなたと過ごした大切な時間です。
妊娠出産は自然の営みです。
「授かる」という言葉は本当にそのとおりだと思います。
ぜひお一人で悩まないようご相談くださいませ。

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