AMH(アンチミューラリアンホルモン)について

東京都練馬区で子宝を漢方の知恵で応援する
練馬漢方堂の 上田晃平 です(*^。^*)

春ですね~(*^_^*)

野外で過ごすには良い季節です。

こないだマテ貝をとりにいってきました☆
はじめてのマテ貝でしたが楽しかったですよ)^o^(

今からしばらく楽しめます。
潮干狩りデートに是非どーぞ(#^.^#)

今回はAMH (アンチミューラリアンホルモン)について

AMH (アンチミューラリアンホルモン)とは、卵巣年齢がわかる検査と言われています。

まだ、赤ちゃんと出会えていない方にとって、年齢は重要な要因ですよね。

年齢が高くなるにつれて卵巣機能は低くなりますが、個人によるバラツキがあります。

初経の頃より、原始卵胞は活発化し

原始卵胞 → 発育卵胞 → 前胞状卵胞 → 胞状卵胞 → 成熟卵胞

と成熟し、約6ヶ月かかって排卵します(^l^;)
(ですので妊活には取り組む目安として6ヶ月というのがあります)

AMHはこの成長途中の卵子から分泌されるホルモンです。

このAMHが高いとそれだけ成長途中の卵子が卵巣内に、たくさんストックされているという根拠になりえます。

20代と比べると、35~39才ではAMH値は半分以下に減少。

40~44才ではさらに半減。

比較的年齢の若い人でもAMHがかなり低い数値の方もおられます。

はい!
ここがポイント!!

AMHは”卵のもと”が残っているかを推定(あくまでも推定)することができます
が、卵子の質を表すものではないので、AMHが低いと妊娠できないというわけではないんですよ~

卵子の質とは無関係なので、質の良い卵子を作る事が大切です(^o^)y

妊活として、取り組むことは変わらないですね(*^。^*)

 

以下の地域からご来店いただいております

徳島県 徳島市 板野郡 鳴門市 阿波市 吉野川市 小松島市 名東郡 勝浦郡 美馬市 三好市 美馬郡 三好郡 阿南市 那賀郡 海部郡 香川県 高松市 さぬき市 東かがわ市 兵庫県 南あわじ市 淡路市 洲本市

以下のクリニックに行かれている患者さんがいらっしゃっております

英ウィメンズクリニック 夢クリニック 恵愛レディースクリニック さいじょう産婦人科 メイプルクリニック高橋産婦人科医院 祖川産婦人科クリニック しんくら女性クリニック 平尾レディースクリニック ルナウィメンズクリニック 河野美香レディースクリニック だいとうレディースクリニック レディースクリニック兼松産婦人科 吉田レディスクリニック 鳴門病院 徳島大学病院 ホウエツ病院 中山産婦人科

病院の紹介も行っております

費用の目安は
女性の場合:一ヶ月2万円〜
男性の場合:一ヶ月1万円〜

練馬漢方堂

フリーダイアル 0120-75-7084(携帯からもOK)
電話 03-6914-5714

女性のオリモノで感染症や卵巣機能を知れます

東京都練馬区で子宝を漢方の知恵で応援する
練馬漢方堂の 上田晃平 です(*^。^*)

今回は相談しにくい女性の「オリモノ」について。 色々教えてくれるものなんですよ「オリモノ」って(^○^)

基本的に膣内は5~6種類の常在菌がおり、そのうちの乳酸桿菌が膣内を 酸性に保って他の菌の繁殖を抑えています。
基本的に膣内は5~6種類の常在菌がおり、そのうちの乳酸桿菌が膣内を酸性に保って他の菌の繁殖を抑えています。

なので、この素晴らしいバランスが崩れるケースがあるのが
「膣の洗いすぎ」です。

キレイニしすぎるのも考え物で、良い菌もおとしてしまい結局感染の原因になる菌の増殖を招いてしまうことがあります。細菌性膣炎という状態です。
また性交回数が多すぎる事などによってもあるようです。

他には「カンジタ膣炎」や「トリコモナス膣炎」などが原因で膣内の菌バランスが狂って基本的に悪臭のあるオリモノがでます。

痒みや痛みを伴う事も多いはずです(^_^;)

予防法はやっぱり基本は「膣を洗いすぎない事」が大事だと思われます。

膣内は自然にバランスをとってアナタを守ろうとしますから、それを邪魔するよう行為に「膣の洗いすぎ」はなってしまいかねません。

他にもクラミジアや淋病、、、ほかの婦人科系の病気などを見つけることができるサインとなるんですよ。

もちろん排卵を知るための大事なサインでもあるし、この時期にオリモノが増えてくれば、以前より卵巣機能は上がってると言っていいと思います(#^.^#)

オリモノの状況で「子宮の冷え」の状況も知れますね。
本当に冷えてる方が多いですね(^_^;)

ですので、いやではなければ基礎体温表などを活用して、ご自身で負担のない形でオリモノの質や量や日数なども見ていけてチェックできると「妊娠しやすいカラダづくり」としても「病気の早期発見法」としても、わかることは色々と多いんですよ☆

あらためて「オリモノ」に注目してみましょうね(*^_^*)

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生まれる前からの子育て♪食育ははじまっている

東京都練馬区で子宝を漢方の知恵で応援する
練馬漢方堂の 上田晃平 です☆

「食べることは生きること」

人間の健康の基本ってなんでしょうか?
人間。。。というより「動物」の基本でしょうか(^_^;)

「快眠」、「快便」、「快食」

の3つだと私は思います。
この3つがしっかりできてて病んでる人はあまりいないですよね。

日本人のソウルフード?味噌汁食べてますか?
日本人のソウルフード?味噌汁食べてますか?

ママになる準備ををしているあなたも上の
しっかり寝て、しっかり食べて、しっかり出せていますか?

そして、あなたは生まれてくるあなたの子供に

「食べることは生きること」

を伝えないといけないと思います。
自分で一人でしっかり自分のカラダをつくって行く食事をつくって食べれるように。
「自活能力」ですね。

「その人がどんな人間かはどんな食べ物を食べてるかでわかる」
そんな名言もありますね。

自分の食事がコンビニ弁当やジャンクフードばかりでは
自活能力があるとはいえません。

これを伝えることが「食育」となります。

妊活中のあなたはまず赤ちゃんの手本となるべく食事から見直す必要があるかもしれません。

どんなに優れた薬やサプリや漢方薬を飲んでいても、妊娠からどんどん遠ざかる食事をしていては、もったいないですもんね(*^_^*)

まずは「みそ汁」の習慣からがんばりましょ♪

!(^^)!

内臓をあたためる麹を使った世界最高の解毒食品、、、、、それは「味噌」
一日のリズムをつけるために朝に飲むことはサイコーらしいです★

それに妊娠食材のサトイモやサツマイモをしっかりいれて、、、

ワカメに豆腐。。。。キノコもあっていいかも☆

さぁ!
いっつも朝は食べない。。。いつも菓子パン。。。。
って方たちとどれだけ半年間で味噌やサトイモやサツマイモが食べれるでしょうか?

朝ご飯は習慣です。

みなさんある程度決まってるのではないでしょうか?

だからこそ、朝を良い習慣に変えれると良いことをずーっと続けれるんですよね♪

 

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妊活は「冷え改善」からはじまる

東京都練馬区で子宝を漢方の知恵で応援する
練馬漢方堂の 上田晃平 です(^○^)

「妊娠力」というものをアップさせる方法はすべて妊活だと言えるでしょう。
・タバコやめるのも妊活
・睡眠時間を確保するのも妊活
・夫婦でデートをしてストレス解消に努めるのも妊活
・漢方で体の中から改善していくのも妊活

その中で結果として「冷えの改善」は
妊娠しやすいカラダづくりに必須であると思います。

すべての病は「冷え」からはじまる

そんな言葉もあるくらい。

体温が一度下がると、基礎代謝は12%ダウンし免疫力は30%ダウン(+o+)

健康体は36.5度だと言われています。

冷えに「冷え症」と「低体温」があります。
冷え症はカラダの一部の表面が冷たくなるのもので、自覚が得やすいですが、
「低体温」は体内内部の全体的な冷えのため自覚が薄い場合が多いです。

暑がりと思っていても、実際には冷えている。。。
こんな方が実際に店頭でも良く見受けられます。

冷えのぼせの状態はこの錯覚に陥りやすいですね(^_^;)
男性にも意外と最近は多いですよ。

冷えの原因は・・・・・

〇ストレスによる冷え
〇生活習慣による冷え
〇食習慣による冷え
〇老化による冷え

生活習慣や食習慣に関してはいくらでも「出来ること」に関して
やっていけばやっていくほど必ず結果に結びつきます。

冷暖房での空調コントロールが居心地の良い空間を作っていますが、
最終的には身体の温度管理を乱し冷えを招いているので
「温熱療法(温灸や湯たんぽなど)」をやってみるのもいいでしょう。

甘いものやカロリー過剰な生活や添加物の多い現在の生活は
「解毒」が必要です。

ストレスや老化による冷えは漢方薬を使う事をお勧めします。
「ココロとカラダの冷えをとること」

すべての妊活がここに行きつくかもしれません。

ココロとカラダは常につながっている事を知り
意識して妊活であるべビ待ち期間を過ごすことが今の私たちには
必要だと常に思います(#^.^#)

今すぐに一歩でも半歩でもいいから、

ぜひスタートしてみましょうね♪

応援させていただきますよ(=^・^=)

 

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練馬漢方堂の 上田晃平 です(#^.^#)

あけましておめでとうございます!
今年も一生懸命お役にたつために精進していきますので
よろしくお願いいたします☆

しかし
寒い。。。(^_^;)

冷え症の方は、この時期どれほど冷えのダメージを軽減できるかで
その後の冷え体質を変えれるかどうかにかかっています。

ご用心を!(*^。^*)

本日は・・・・

子宮内膜症でアドバイスしていること。

子宮内膜症
子宮内膜症

近年子宮内膜症の方が大変多くなっています。
有名人でいえば、松浦亜弥さんなど子宮内膜症を告白し、
どういう病気か、知られているのではないでしょうか?

生理のある女性の10人に1人が発症しているともいわれ、
月経時に激しく痛むことが多いです。
そして、若い妊娠適齢期の女性に多いのです。

不妊の原因の大きなひとつでありますが、
今ひとつ原因がはっきりわかっていませんが、
可能性として非常に高いとされているのは以下の3つ。

1.月経血が卵管を逆流して発症する
2.ダイオキシンなどの環境ホルモンのせいで発症する
3.アレルギーにより発症する

特にカウンセリングをしていても子宮内膜症で
アレルギー体質の方が実際にはほとんどなことから、
非常に重要ですね。

なんらかのアレルギーを持っている方は現代では3人に1人と
いわれ年々増加傾向です。

子宮内膜症もアレルギーの増加に伴って増えてきています。
そしてアレルギーの女性の方は、ほぼ100%冷え性です~_~;

冷えから血行不良が起き、月経血が逆流する可能性もあります。

もちろん生理用品からのダイオキシンなどの化学物質の経皮吸収も
可能性としては大です。

ですので、おそらく上記の全て関係があると言えると思います。

対策で必ずやっていただきたいのは、

「温めること」
「布ナプキンに変えること」

湯たんぽや温灸、湯船につかること、
あと足首は絶対に冷やさないこと。
最近有名になってきている「冷えとり」を実行すると良いみたいです。
シルクと綿の靴下の重ね履きですね(^ω^)

あと通常よく使われている、使い捨てのナプキンはやめて、
(タンポンは論外ですよ)布ナプキンに変えましょう。
最近ではおしゃれなのも出ています。

何より布ナプキンは温かいし、以外とそんなに手間ではありません。
最近ではネットで気軽に購入もできます。
生殖器は皮膚と比べて42倍も経皮毒としてナプキンのダイオキシンや化学物質を子宮内に取り込んでしまいます‼︎
(ナプキンにはダイオキシンを含むものがほとんど、、、もともとは産業廃棄物を再利用したものです~_~;)
これを頑張るだけで、かなり生理の状況が変わってきます。

子宮内膜症の方や月経痛のある方は、必ず実行しましょうね^o^

 

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マイナス2歳からの子育て

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練馬漢方堂の 上田晃平 です☆

ご存知でした?
「マイナス2歳からの子育て」
こんな本があります。

マイナス2歳からの子育て
マイナス2歳からの子育て

「受胎してからでは遅すぎる」

お腹のあかちゃんはお母さんの意識である程度守れるということを
知っておいてほしいのです。

本は「高齢出産時代の障害児リスクを減らす」ということに関して
かかれていますが、妊娠することが目標ではなく、

母子ともに元気
元気な赤ちゃんを

という事が大事な点ということに
異論はなかろうと思います。

私事ですが、この点に関しては私自身の子供のことも
ありますので切なる願いでもあります。
(病気で生まれてすぐ亡くなりました)

その流れで~

・・・今日は、「妊婦さんの胎児への影響」について・・・
赤ちゃんにお母さんが食べた物の影響ってあるのか?

もちろんあります。

しかもかなり・・・↓↓

特に困ったのが、環境ホルモンです。

環境ホルモン??

なんか聞こえはよさそうですが・・・

ところが・・・本当は・・・

内分泌攪乱物質を一般市民に分りやすく紹介するために、「環境中に存在するホルモンのような物質」という意味合いから環境ホルモンという通称となりました。体
内で合成されるというホルモンの本来の定義から外れており、実際にはホルモンとはいえないため、「環境ホルモン」はあくまでも便宜的な呼び方です(+_+)

エストロゲン(女性ホルモンの一種)に似た作用を誘発するものがあったことから、以前には「エストロゲン様物質」とも呼ばれていた。しかし、女性ホルモンに限定さ
れるものではなく、広く内分泌攪乱作用に起因すると懸念される悪影響による疾病(例えば、アレルギー、子宮内膜症、不妊、乳癌、発達障害など)への因果関係も環
境ホルモン問題である。
では、実際にどの程度胎児に影響があるのか?

へその緒から検出された環境汚染物質

ダイオキシン類 100%
PCB類    100%
DDT      85%
DDE     100%

などなど・・・・(怖)
赤ちゃんにお母さんが食べた物の影響を与えるのは、母乳を卒業するまでです。
お母さんになるなら食べ物も選び、規則正しい生活もして、更に解毒しましょうね!(^^)!

解毒とは・・毒に侵された状態を治すこと。また、その影響を抑える事です。
もっと詳しく知りたい方は、ご来店お待ちしています~

 

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「男女の産み分け法」をご存知ですか?

「男の子がほしい」
「女の子がほしい」

カウンセリングをしている中で、いろんな声が聞こえてきます。生まれてくる赤ちゃんの性別を想像するのは自然な事です♪(*^。^*)

もちろん「元気な赤ちゃん」を望むのも当たり前ですよね。

では、実際に赤ちゃんの産み分けって可能なんでしょうか?

答えは、完璧には不可能ですが、確率は上げれます(*^。^*)

あっちなみに、赤ちゃんは授かるものです。
ですから、男女の産み分けには、成功も失敗も無い事をご理解して先を読んでくださいね(*^。^*)

元気な赤ちゃんを。。
元気な赤ちゃんを。。

 

男女の性別が決まるのは?

一般的に、産婦人科で超音波診断を受ければ、5か月くらいでお腹の赤ちゃんの性別がわかります。

それまで、男の子だろうか?女の子だろうか?ワクワクする毎日が続きますよね。

しかし、実際には受精した瞬間に、男女の性別が決まっているのです。

そして、その性別を決めたのは、男性の精子だという事を知っている人は少ないかもですね(^’^)

実は、男性の精子には「X」精子と「Y」精子があり、
「X」精子が卵子と受精すれば女の子が生まれ、「Y」精子が卵子と受精すれば男の子が生まれることになります。

そして、この「X」精子と「Y」精子には特徴があるのです。

※「X」精子・・・酸に強く、寿命が長い(2~3日)、動きが遅い、数が少ない

※「Y」精子・・・アルカリに強い、寿命が短い(1日)、動きが速い、数が多い

まっ個人差がありますけどね(^_^;)
これを利用して産み分けしていくのですが。。。。

あ、、、それと女性の膣内と子宮内の環境も関係ありますね。
女性の膣内は、雑菌などから身を守るために酸性になっており、子宮内はアルカリ性です。

 

子宮内は状況に応じてアルカリ性にも変わります。

膣内は状況に応じて酸性からアルカリ性になることもわかっています

それは、「おりもの」と「女性のオルガスムス」です

「おりもの」は頚管粘液で排卵日に近づくにしたがって水っぽくなり量も増える。この「おりもの」(頚管粘液)はアルカリ性なんですね!

また、女性がオルガスムスを感じると、膣内にアルカリ性の粘液が分泌されます。

 

まとめ

排卵日に女性がオルガスムスを感じて受精すれば、アルカリ性に強く動きの速い「Y」精子に有利な状況になり男の子を産み分ける可能性が高いと言えますね(^○^)

逆に排卵日の2日前に、女性をあまり刺激しないよう?に受精すれば、酸性度は下がらず、排卵日まで日数もあるため結果的に「X」精子が有利となり、女の子が産み分けできる可能性が高くなると言えるでしょう(=^・^=)

まあ、まずは性別よりも元気で生まれてくることが一番ですけどね(*^_^*)

いつまでに?「早すぎる」ことはない

東京都練馬区で子宝を漢方の知恵で応援する
練馬漢方堂の 上田晃平 です。

不妊治療や妊娠しやすい身体作りをしたいと考えている方は、
「期限」を決めましょう!

子宝相談をしていて、思う事。。。。
「遅すぎることはあっても、早すぎることはない」
ということです。

「結婚適齢期」という言葉はもう無くなったかもしれませんが、
「妊娠適齢期」は存在します。

閉経のタイミングが昔と変わらない以上、妊娠適齢期は存在します。

ですので、まずは病院を利用する(不妊治療をする)と考えているのであれば、
45歳になるときまでに。

ぜひできるなら30歳代のうちに。

45歳以上は自然妊娠の方が可能性が高いです。
病院でも高齢になるとステップダウン(体外⇒人工へ)の方法を考える所もあります。
(体外受精のストレスに卵子が耐えられないから、、、と考えられます)

ですので、なんでも「期限」を設けることは、
子宝において非常に大事になってきます。

妊娠しやすい身体作りも同じです。
今から取り組んで、今以上の卵子の質が上がるのは180日後(およそ半年後)

今取り組んでいることは、半年後に結果が出るのです。

ぜひ先延ばしにしないよう。

忙しさ、ストレスなど色々考えて、結局後回しにしてしまいがちではあるのですが、

いつでも妊娠しやすい身体作りに「遅すぎることはありますが、早すぎることはない」のです。
体調が悪いことがあるなら、それも良くなるのでやって損することもありません。
ぜひ、一緒に計画をたてましょう(*^。^*)
あなたの頭を整理し、一番近道で妊娠出産まで到達するようにナビゲートするのが役目だと思っています。

自然妊娠でも、身体作りでも、不妊治療でもぜひ期限を設けましょう。

わかっていることは、
あなたの人生で一番「今」が若いということですからね。

(*^。^*)

☆☆☆☆★ご案内★☆☆☆☆
7月19日(金)13時30分〜14時30分
「子宝セミナー&相談会」開催‼
医学博士 邵輝(ショウキ)先生 来店‼

医学博士 邵輝(ショウキ)
医学博士 邵輝(ショウキ)

この度、「子宝セミナー&相談会」を開催します。今回は、「妊娠率日本トップレベル」の神戸にある英ウィメンズクリニックで漢方相談もされている邵輝医学博士を招き「妊娠しやすい身体作り」についてご講演いただきます。
そのあと邵輝先生の個別カウンセリングも希望者は受けれます!(15分~30分程度)
「参加無料・完全予約制」です。先着順ですので急いでお申し込みください!

 

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高齢出産にアンチエイジング効果!?

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練馬漢方堂の 上田晃平 です

しってました?

高齢出産にアンチエイジング効果があるのでは?と言われていることを)^o^(

高齢出産によるリスクばかりメディアなどでは報道されています。
確かに、染色体異常による先天性異常のリスクは高いのですが、
子供の能力のは無関係で、むしろ頭がよくケガも少ないと
イギリスのロンドン大学が発表しています(#^.^#)

ロンドン大学の専門家たちは
「高年齢であるのに出産できた親から遺伝的な有利さを
受け継いでいる可能性がある」
と書いてあります。
また、高齢出産が出産した女性の寿命を延ばすという研究結果もあります。

ハーバード大のトーマス・パール教授によると、
100歳まで生きた女性では、40歳代で出産を経験した人の割合が
非常に高いそう。

老化が遅い人や自分自身の体と向き合ってこれたからこそ
妊娠し無事出産できたと思います。

女性ホルモン史上?最大のビックイベントであろう妊娠出産には、
その後の女性をより元気に子孫を育てていくために、
アンチエイジングの効果があるのかもしれませんね)^o^(

まさに女性は妊娠出産で強くなるのかもしれません。

(=^・^=)

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性に対する男の繊細なココロとは?

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「男心」って単純です。

スゴイ!
さすが!

こんな言葉を大好きな人から言われると、
たぶん通常の倍は頑張れると思います(^_^;)

旦那さんに対していかがですか?
(>_<)

何かと便利に色々頑張ってくれますよ(笑)

ただ性に対しては、一般的に女性よりもナイーブだったりするんです。
子宝相談において、「自分の精子に問題ない」という男性としての誇示やプライド、
その一方で自分自身からのプレッシャーも強く受けているようです。

そのプレッシャーからかタイミング指導や採精などで、今「精子が必要」という時に、
なかなか応じられない、萎えてしまうという悩みもよくあります。
「好きな女性だからこそ確実に自分の力で」という思い、
「好きな女性を独占したい」という雄(オス)の本能としての面、

こんな思いが阻害されたように感じ、これが検査を拒む、採精に応じられない、タイミング指導など医学といえども
「自分たちの性交」に介入するところを拒むのではないでしょうか?

私自身も男ですが、なかなか言葉にするのは難しい感情ですね。
あえてそのことに対して「なんかいやだから」という感じで深く考えないようにしている場合も
あるかもしれません。

こんな気持ちを理解しつつ、

夫は妻の立場で考えてみる
妻は夫の立場で考えてみる

残された時間は?
今優先すべきことは?

自然妊娠であれ、体外受精や顕微授精であれ、
2人の間の愛の結晶であることは間違いないですよね(*^。^*)

ココロとココロの結びつきが「夫婦の力」となって、結果として
子供へつながっていく
事を忘れてはいけないと常に思います。
☆☆☆☆★ご案内★☆☆☆☆
予約制です‼急いでお電話ください‼
0120ー75ー7084 みどり薬店まで。

7月19日(金)13時30分〜14時30分
「子宝セミナー&相談会」開催‼
医学博士 邵輝(ショウキ)先生 来店‼

医学博士 邵輝(ショウキ)
医学博士 邵輝(ショウキ)

この度、「子宝セミナー&相談会」を開催します。今回は、「妊娠率日本トップレベル」の神戸にある英ウィメンズクリニックで漢方相談もされている邵輝医学博士を招き「妊娠しやすい身体作り」についてご講演いただきます。
そのあと邵輝先生の個別カウンセリングも希望者は受けれます!(15分~30分程度)
「参加無料・完全予約制」です。先着順ですので急いでお申し込みください!

0120ー75ー7084 みどり薬店まで。
場所は藍住町商工会を予定しております。