基礎体温をつけましょう

東京都練馬区で子宝を漢方の知恵で応援する
練馬漢方堂の 上田晃平 です。

昨日の雨はすごかったですね。
全国放送で流されてましたねぇ。。。。

しっかし膝までつかるような冠水はビックリです。
異常気象は秋も続きます。
備えしていきましょうね。

で、

今日は基礎体温について。

私はカウンセリングの際に、基礎体温をつけることをお勧めしております。

  1. 自身のホルモンの状況を知ることが出来る(体温はホルモンによって変化がおきているので)
  2. どんなことでホルモンが乱されるか?良くなるかを客観的にわかる
  3. 病気の早期発見、ホルモン的に弱いところが把握できる(黄体機能不全など)
  4. 排卵のタイミングをおおよそ知れる。
  5. 漢方や妊娠しやすいカラダづくりを始めて、基礎体温がより整ってくるといったホルモンの変化がわかる。

こんな理由でおすすめしております。

基礎体温とは、朝目を覚ました時すぐに布団の中で計った体温です。

自身のホルモンのリズムを知ることで、
たとえば、低温期にはどんなことに気をつけなければいけないか?

より意識をするようになりえます。
全体の流れが大切なので、1~2日つけ忘れた、測定時間がずれてしまったからとしても、
途中でやめないで続けましょうね。

個人的には、電子的なもの(アプリ)より、
紙でしっかり書けた方がいいかな。

色々かきこめるからね。
妊娠しやすいカラダづくりのログ(記録)として、
まずは6か月という期間を絞ってはじめてみませんか?

半年後に妊娠しているイメージでね(*^。^*)
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池川クリニック 池川明(いけがわ あきら)先生
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座席は予約制になっております。座席をとってゆっくり見たい方、体が不自由な方、ベビーカーを使われる方は
ホームページから専用座席予約フォームからメールで予約くださいませ。
チケット発行し送付いたします。

 

病院の紹介も行っております

費用の目安は
女性の場合:一ヶ月2万円〜
男性の場合:一ヶ月1万円〜

練馬漢方堂

フリーダイアル 0120-75-7084(携帯からもOK)
電話 03-6914-5714